Booking

So buchst du

In meinem Setmore-Kalender kannst du ganz einfach die verfügbaren Termine durchsehen, einen für dich passenden Termin finden und direkt online buchen.
Falls du einen Termin buchen möchtest, aber keiner der verfügbaren Zeitfenster für dich passt, schreibe mir bitte eine E-Mail an info@annaostrega.com – ich finde gerne einen Termin, der dir passt.
Du bist dir nicht sicher, welche Dienstleistung die richtige für dich ist? Dann buche gerne über denselben Kalender ein kostenloses Kennenlerngespräch, bei dem wir gemeinsam herausfinden können, was für dich am besten geeignet ist.

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Standorte

Ich arbeite ausschließlich nach Terminvereinbarung.
Du kannst online mit mir zusammenarbeiten oder mich in einer meiner Praxen in Hamburg besuchen:

Sillem38 · Eimsbüttel (Hamburg)
Jeden Mittwoch

• Zentrale Lage
• Beheizte Massageliege + Infrarot-Wärmelampe an der Decke
• Dusche vorhanden
• Wartezimmer mit Kamin + Auswahl an heißen und kalten Getränken
• Nur wenige Gehminuten von der U2 entfernt und gut mit dem Bus, dem Fahrrad oder dem Auto erreichbar (Parkgebühren fallen an).

Heilgarten · Altona (Hamburg)
Einmal im Monat, donnerstags oder freitags

• Ein im Volkspark verstecktes Waldhaus
• Möglichkeit zu längeren Sitzungen, die Körperarbeit, Klangmassage und eine „Deep Body“-Reise im Wald miteinander verbinden
• Erreichbar mit Bus, Fahrrad oder Auto. Kostenlose Parkplätze direkt vor dem Haus
• Barrierefreier Eingang und behindertengerechte Toilette.

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Preise

Somatische Körperarbeit

𖦹 Einzelsitzung
1 x 90 Min. — 150 €
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𖦹 Selbstfürsorge (200 € sparen)
Paket mit 4 Sitzungen à 90 Min., einmalige Zahlung — 400 €
Um dieses Paket zu erwerben, schreib mir bitte eine E-Mail an info@annaostrega.com

 

𖦹 Kontinuität (150 € sparen)
Paket mit 4 Sitzungen à 90 Minuten, einzeln bezahlt
3 × je 150 € + die 4. Sitzung ist kostenlos
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𖦹 Teile die Liebe
Für jeden neuen Kunden, den du für Körperarbeit empfiehlst, erhältst du einen zusätzlichen Rabatt von 10 % auf zukünftige Sitzungen.

Neuro-somatisches Coaching

𖦹 Paket

  • 3 Monate individuelle Betreuung
  • 6 Online-Sitzungen (jeweils 90 Minuten)
  • Eine Sitzung alle zwei Wochen
  • Individuell abgestimmte Übungen zum Ausprobieren zwischen den Sitzungen
  • Laufende E-Mail-Betreuung zwischen den Sitzungen
  • Kosten: 2.000 €, bei vollständiger Bezahlung
  • Ratenzahlungsmöglichkeiten sind verfügbar
  • Um dieses Paket zu buchen, sende mir bitte eine E-Mail an info@annaostrega.com
    Wir beginnen mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch und gehen dann von dort aus weiter.

Für diejenigen, die sich dazu berufen fühlen, weiterzumachen, können zusätzliche Einzelsitzungen oder ein neuer Coaching-Rahmen vereinbart werden.
Viele Klient*innen entscheiden sich dafür, weiterzumachen, wenn sie einen weiteren Schwerpunkt der Arbeit erkunden oder den Prozess weiter vertiefen möchten.

Sexologische Beratung

𖦹 Einzelsitzung
Einzelberatung
1:1-Sitzung
60 Min., 100 €
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𖦹 Einzelsitzung
Paarberatung
1:2-Sitzung
60 Min., 150 €
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𖦹 Einzelsitzung
Somatische Sexologie & Verkörperung
1:1-Sitzung
90 Min., 150 €
Hier direkt buchen und bezahlen

 

𖦹 The Pleasure Journey
Paket mit 6 Sitzungen
-20 % Rabatt bei vollständiger Vorauszahlung
Um dieses Paket zu erwerben, schreibe mir bitte eine E-Mail an info@annaostrega.com

 

𖦹 Teile die Liebe
Für jeden neuen Sexologie-Klient*innen (oder jedes Paar), den/das du weiterempfiehlst, erhältst du einen zusätzlichen Rabatt von 10 % auf zukünftige Sitzungen oder Veranstaltungen.

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